JUJITSU

Il nome Ju Jitsu deriva da due parole giapponesi: Ju (柔) - dolce, e Jitsu (術) - arte o tecnica. Messi insieme, significa arte di concedere e attaccare, inventato per la difesa dei Samurai giapponesi. Gli elementi principali di Ju Jitsu sono pugni, calci, ginocchiate, atteramenti, prese soffocanti o immobilizzanti. Ju Jitsu significa imparare a controllare il tuo corpo, imparare a mantenere la testa fresca in una situazione stressante e padroneggiare una nuova abilità.

È fortemente basato sull'anatomia umana, sconfigge gli avversari premendo su punti sensibili e guadagnando il vantaggio nel combattimento. Tra le più antiche arti marziali, il Ju Jitsu è un precursore per molte altre discipline come Judo e Aikido. Lo scopo principale è travolgere immediatamente l'avversario con il minimo sforzo. Un altro importante principio è usare la forza, il peso e l'equilibrio delgli avversari contro di loro.

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